Танд аль төрлийн бясалгал тохирох вэ? MLC Business …
Бясалгал нь өнөө цагт амьдарч буй бидний стрессийг бууруулах цор ганц арга ч байж магадгүй. Бясалгал хийхэд зөв, буруу арга гэж байхгүй ч гэлээ өөрийн тань хэрэгцээ, шаардлагатай нийцсэн байх нь хамгийн чухал юм.