УС ХАДГАЛАХ САВЫГ ЦЭВЭРЛЭХ АРГА | Усны савыг …
Үүнд: Усны савыг 7 хоногт 1 - 2 удаа буюу шинээр ус авах тохиолдол бүрд хүнсний зориулалтын сав суулга, аяга таваг угаагч бодистой бага зэргийн усаар, богино зөөлөн үстэй сойзоор сайтар сойздон угааж, цэвэрлэнэ.